/
recept /
Egna bars - recept
Du behöver:
1.5 dl Havregryn
1.5 dl Hasselnötsmjöl (finhackade hasselnötter)
1.5 dl kokos
2 st mosade bananer
1.5 dl hallon
(2 msk honung om man vill ha det lite sötare) rekomenderas!
Branda allt (häll i hallonen sist, även bra om dem är lite halv frysta så det inte blir så mosigt) och tryck ut i en form. Sätt in i ugen i 200 grader i 15.20 minuter.
Jag vill bara säga att dem inte var så goda som de såg ut. Jag har väl ätit godare saker i mitt liv, men jag tycker ni ska testa och smaka i alla fall!